کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Считайте калории с тмином и будьте в форме

Знаете ли вы, что калория — это единица энергии и каждая пища имеет определенные калории, например, в течение дня мы съедаем 2500 калорий из еды, перекусов и перекусов, теперь, чтобы похудеть, мы должны есть менее 2500 калорий по к нашему физическому состоянию, чтобы произошло сжигание жира, поэтому вот программа счетчика калорий. Она поможет вам и сообщит вам калорийность каждого приема пищи, например, обеда и ужина, теперь вы можете есть все, что захотите, от пиццы до овощей. суп, но ровно столько, сколько при диете со счетчиком калорий. Тмин поможет вам достичь целевого веса, не отказываясь от еды и не чувствуя голода в течение дня.

Услуги по применению тмина:

• Диета с подсчетом калорий для снижения, стабилизации и набора веса.

• Специальная диета от диетолога.

• Разгрузочная диета

• Единственный разрыв

• Программа упражнений для сжигания жира и формирования тела.

• Программа тренировок по домашнему бодибилдингу.

• Программа упражнений по пилатесу

• Программа упражнений TRX

Диета с подсчетом калорий:

Вы можете бесплатно подсчитывать калории с помощью тмина и использовать список продуктов с тмином, включающий более 2000 различных меню продуктов, чтобы легче и с меньшими затратами времени соблюдать диету и управлять ежедневным потреблением калорий. Мы подготовили 9000 продуктов, чтобы сделать их бесплатными. диета подсчета калорий проще. Мы уточним для вас суточное количество углеводов, белков и жиров, чтобы у вас не возникло физических проблем во время диеты.

Особенности диеты «Счетчик калорий»:

• Безлимитный план питания

• Автоматическое разделение ежедневных калорий между приемами пищи.

• Разнообразное меню блюд с автоматическим подсчетом калорий.

• Эквивалентные порции еды для удобства соблюдения диеты.

• Столовая секция для обычного и повседневного питания.

• Определение подходящих временных интервалов между приемами пищи и перекусами, чтобы контролировать чувство голода.

• График ежедневного потребления калорий.

• График изменения веса

• Декларирование суточного количества углеводов, белков и жиров.

Диета диетолога:

В Зире вы можете получить специальную диету от диетолога и задать специалисту любые вопросы, возникающие во время диеты. Диетолог изучает ваше физическое состояние и подготавливает специальную диету с учетом вашего состояния. Даже если у вас такое заболевание, как ожирение печени, киста яичника, диабет или любое другое заболевание, диетолог изучает анализы и лекарства, которые вы принимаете, и сопровождает вас во время лечения. диета.

Особенности диеты у диетолога:

• Составление плана питания диетологом.

• Точная оценка вашего физического состояния

• Изучение используемых тестов и лекарств.

• План питания в виде меню и на основе семейного стола

• Онлайн-поддержка и наблюдение со стороны специалиста по диетологии.

• Предоставление плана питания на основе материальных единиц без необходимости использования весов.

• Назначение добавок при необходимости.

• Вставка программы в приложение Zeera и возможность отправки PDF-файла при необходимости

Чат с тмином:

«Зира Чат» — это специальный и уникальный раздел в приложении Зира, где вы можете взаимодействовать с другими пользователями и не оставаться в одиночестве на пути диеты и здоровья. Вы можете пообщаться ниже:

Поговорите с другими о диете и здоровом образе жизни.

Делитесь фотографиями своих ежедневных приемов пищи и черпайте идеи.

Поделитесь своим опытом с другими.

Если у вас есть вопросы, задайте их остальным.

Найдите больше мотивации для достижения желаемого веса.

Эта функция есть только в Зире и подобной вы больше нигде не найдете! У вас может быть разный опыт подсчета калорий и соблюдения диеты.

Раздел получения дохода от тмина:

Вы можете увидеть конкретный для вас реферальный код, активировав раздел заработка на тмине. Познакомив с тмином других людей, вы поможете им, получив диету, помимо достижения соответствующего веса и восстановления здоровья, а купив диету по вашему эксклюзивному коду, они получат скидку 10%, а вы также получить 20% от суммы диеты. Вы можете получить наличные от Зиры.

Другие особенности применения тмина

• Обучение кулинарии и рецептам приготовления.

• Счетчик воды

• Таблица персонажей

• Образовательные статьи

• Обучающие видеоролики

• Наблюдение за спортивными движениями и как их правильно выполнять.

• Знакомство с низкокалорийными и высококалорийными продуктами.

• Получите диаграмму соотношения между питанием и занятиями спортом.

• Представление характеристик и пищевой ценности каждого продукта.

• Рассчитайте и поделитесь своим индексом массы тела (ИМТ) с другими.

• Уведомление человека о предупреждении, если он получает больше разрешенных калорий.